[recette titre= »Smoothie banane-framboise » image= »https://example.com/images/smoothie.jpg » description= »Boisson onctueuse et énergétique » preparation= »10″ total= »10″ portions= »2″ ingredients= »2 Bananes, 150g Framboises, 20cl Lait, 1 yaourt nature, 1 c.à.s Miel » instructions= »1. Pelez les bananes|2. Mixez tous les ingrédients|3. Servez frais » notes= »Variante possible avec d'autres fruits » metatitle= »Smoothie banane framboise – Recette express » metadescription= »Smoothie crémeux et vitaminé à base de banane et framboise. Parfait pour un petit-déjeuner ou une collation rapide. » ]
